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Meu nome é Vitória Magalhães, tenho 20 anos, amante de livros, filmes e um bom debate.
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Chá de gengibre: saiba mais sobre o chá que te auxilia na perda de peso e previne doenças

Conheça o chá com incríveis propriedades que podem melhorar sua saúde

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Não é de hoje que sabemos que os chás nos auxiliam em diversos campos da nossa vida. Seja apenas para relaxar ou até mesmo para curar doenças, eles são nossos grandes aliados. Nesta sexta-feira, 22 de outubro, o blog Casa & Agro do Tecno Notícias vem te mostrar uma bebida que te auxilia na perda de peso e no tratamento de diversas enfermidades. De fato, o chá de gengibre pode tudo isso.

chá de gengibre  possui propriedades que atuam em diversas partes do nosso corpo, nos ajudando e prevenindo doenças, até mesmo contra o câncer. Sem dúvidas essa chá poderoso merece estar na sua rotina de consumo.

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Benefícios do chá de gengibre para sua saúde: conheça todo o potencial dessa raiz

Não são todos que aderem o chá à sua rotina, no entanto, depois de saber dos benefícios, tenho certeza que irá virar um hábito. Ele possui propriedades poderosas como o paradol, gingerol e zingerona que tratam e previnem doenças. Também é termogênico, ou seja, auxilia na retenção de líquido e ajuda na queima de gordura corporal. Além desses benefícios, temos:

chá de gengibre
De fato o chá de gengibre possui diversos benefícios que vão te impressionar. (Imagem: AdobeStock)

Melhora na digestão

Esse chá possui atividade antioxidante, o que vai causar uma proteção e melhora do estômago e fígado. Isso vai proporcionar uma melhor digestão e o combate de gases intestinais. Por esse motivo é indicado consumir o chá após as refeições.

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Previne diabetes

Além de ser antioxidante, ele também possui propriedades anti-inflamatórias. Com isso, ele vai dar um “up” nas funções da insulina no corpo. Como consequência, teremos o melhor controle de açúcar no sangue, prevenindo assim a diabetes.

Prevenir o câncer

Então, o chá de gengibre possui o poder de prevenir alguns tipos de câncer. Isso se dá pois a sua substância gingerol e shogaol possuem ação antioxidante e anti-inflamatória, evitando os danos nas células que são causados pelos radicais livres. Dessa forma, o chá pode prevenir cânceres como o de pâncreas, estômago, pele, pulmão e cólon.

O chá de gengibre colabora no emagrecimento

Por fim, temos uma das grandes funções do chá incrível. Ele possui ação diurética, que ajuda diretamente na eliminação do excesso de líquido corporal. Entretanto, não para por aí, pois o chá ainda tem efeito termogênico, o que aumenta o gasto calórico e favorece a queima de gordura, promovendo o emagrecimento.

Outros benefícios do chá de gengibre

Enfim, agora que nós já sabemos os benefício do chá de gengibre temos motivos de sobre para consumi-lo. No entanto, ainda não acabou, ele ajuda também a combater inflamações e tratar infecções, ajudando na desintoxicação do fígado e na prevenção de doenças cardiovasculares. Com tudo isso de benefício, fica difícil deixar esse chá de fora da sua rotina.

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