Faça óleo de coco caseiro e tenha mais qualidade e pureza nos benefícios do ingrediente

O óleo de coco possui benefícios incríveis para o organismo, tanto relacionado a saúde como a beleza. Entretanto, quanto mais puro o ingrediente mais saudável ele se torna. Inclusive, ele é usado até mesmo na culinária, por isso, hoje, 6 de março, ensinar nossos leitores como é possível fazer óleo de coco caseiro.

Dentre os benefícios do óleo de coco está o fato de regular o colesterol, aumentar a imunidade e ser usado no emagrecimento saudável. Além disso, ele é usado na cosmética de forma eficaz na hidratação. Desse modo, o portal Truques Caseiros traz essa receita incrível de como fazer óleo de coco caseiro e ter mais qualidade e pureza no ingrediente.

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Ingredientes do óleo de coco caseiro

Você vai precisar de:

• 3 copos de água de coco;
• 2 cocos (casca marrom).

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Como fazer óleo de coco em casa?

Primeiramente, retire a polpa e a água dos cocos. Caso o mesmo não tenha os 3 copos de água, complete com a mesma filtrada. Em seguida, bata os ingredientes no liquidificador ou processador de alimento por cerca de 3 minutos, ou até que o coco esteja bem desmanchado e misturado com a água. 

Agora, coe a mistura que se formou no liquidificador com um pano limpo e esprema para sair todo o sumo do coco. Leve o caldo que você coou ao fogo médio e ferva até que toda a água evapore. Em seguida, vai ficar apenas o óleo de coco caseiro. Coloque em um pote esterilizado com tampa e conserve em local arejado.

Use o óleo de coco caseiro em receitas cosméticas, como, por exemplo, para hidratar os cabelos. Você também pode usar para a hidratação da pele, lábios, pés e mãos ressecadas. Use também em receitas culinárias ou consuma 1 colher de sobremesa 3 vezes ao dia para dar saciedade e ajudar no emagrecimento saudável. 

Essa receita que indicamos é o óleo de coco caseiro feito no fogo, entretanto, Júlia Dorman ensina o passo a passo de como fazer o ingrediente a frio. Embora seja mais difícil e elaborado, ambos dão o mesmo resultado em benefícios para a saúde.

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