No blog Saúde Simplificada de hoje, 18 de fevereiro vamos falar da arruda, uma erva de cheiro bem peculiar. Trate varizes e reumatismo com arruda, confira. Além disso, aproveite para conhecer 6 benefícios da arruda para a saúde do seu corpo.
A arruda é uma erva medicinal com alto poder de tratar as suas varizes e dores reumáticas. Mas, não fica só aí não. Saiba que esta plantinha, também é ótima para você, que sofre com cólicas menstruais. Então, que tal um chá de arruda? Além de tudo isso, ela ainda é potente para atuar no seu sistema circulatório, cicatrizar feridas e vermifugar seu intestino.
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Para que serve a arruda
Primeiramente, saiba que você encontrar a arruda em casas de produtos naturais, sacolões ou feiras livres. Por fim, arruda possui propriedades:
- Analgésicas
- Calmantes
- Cicatrizantes
- anti-inflamatória
- antirreumática
- vermífuga
Chá de arruda para varizes e reumatismo
Primeiramente, saiba que chá é indicado com o uso das folhas da arruda, pois é onde está concentrada a maior parte de seus nutrientes. Por fim, para fazer o chá de arruda é muito fácil: basta 1 punhado de folhas secas ou um raminho para 1 xícara de água fervente. Não deixe as folhas cozinharem, mas ponha na água fervente, abafe a panela até esfriar. Em seguida, coe e beba.
Reações e contraindicações
O chá de arruda não pode ser tomado por mulheres grávidas. Se você nunca tomou, é bom procurar indicação médica, caso tenha doenças crônicas. Grande quantidade de chá pode causar efeitos colaterais como: tremores, convulsões, dor no abdômen, vômito, salivação e fotossensibilidade.
Além disso, a arruda ainda vai te ajudar os animais no combate a pulgas, sarnas e vermes, devido às suas propriedades vermífugas. Por isso, aproveite bem tudo o que essa plantinha tem para te oferecer. Por fim, não trate apenas varizes e reumatismo, aproveite o chá para tratar a dores de modo geral.
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