Curitiba, 21 de fevereiro de 2023, por Caroline Fortunato- Veja agora como você pode cultivar abobrinha em um vaso de maneira simples e prática. E claro, desfrutar desse vegetal fresco e saudável em sua casa.
Além disso, a abobrinha é considerada um vegetal super legal para incentivar as crianças a terem contato com a horta e gostarem do processo. Não perca tempo e descubra agora tudo que precisa saber.
Conhecendo a abobrinha
A abobrinha é um vegetal de origem americana, pertencente à família das cucurbitáceas, que inclui também outros vegetais como a abóbora, o pepino e o melão. Sendo um alimento versátil e saudável, com baixo teor calórico e rico em nutrientes.
Além disso, existem diferentes variedades de abobrinha, com diferentes formas e cores. Algumas das variedades mais comuns incluem a abobrinha italiana, longa e estreita, e a abobrinha redonda, com um formato mais arredondado. A cor mais comum é o verde, mas também existem abobrinhas amarelas e brancas.
Benefícios e curiosidade
Esse vegetal possui uma boa fonte de vitaminas e minerais, incluindo vitamina C, vitamina A, potássio e magnésio. Além disso, contém antioxidantes que podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas.
Você pode utilizar a abobrinha no preparo de diversas maneiras, sendo comum o seu consumo cozido ou grelhado. Pode-se utilizá-la em receitas como sopas, saladas, refogados, risotos, massas, lasanhas, entre outras. Sendo que, suas flores comestíveis também podem ser utilizadas em receitas.
O site Casa&Agro alerta que, algumas pessoas podem ter alergia à abobrinha, o que pode causar sintomas como inchaço, coceira e dificuldade para respirar. Por isso, se você nunca experimentou abobrinha antes, recomenda-se introduzi-la gradualmente ao seu dia a dia e observar como o seu corpo reage.
Como cultivar
Sim! Você pode cultivar a abobrinha em vasos. Para isso, basta escolher um vaso grande o suficiente para acomodar a planta, uma vez que esse vegetal cresce bastante. Confira agora todo o passo a passo que o site Wiki How, por Andrew Carberry trouxe para cultivá-la.
Primeiro, escolha um vaso grande e profundo, com pelo menos 40 cm de diâmetro e 50 cm de profundidade. Certifique-se de que o vaso tenha furos de drenagem na parte inferior para evitar o acúmulo de água. Em seguida, encha o vaso com um solo fértil e bem drenado. O ideal seria misturar terra comum com composto orgânico ou húmus para melhorar a qualidade do solo.
Logo depois, plante as sementes de abobrinha no solo a uma profundidade de cerca de 2 cm. Você pode plantá-las diretamente no vaso ou em uma sementeira e, depois, transplantá-las quando as mudas estiverem com cerca de 10 cm de altura.
Cuidados necessários
Para que sua plantinha cresça e se desenvolva de maneira saudável, alguns cuidados são necessários. Regue as sementes com cuidado, evitando encharcar o solo. A abobrinha gosta de solo úmido, mas não tolera o excesso de água.
Coloque o vaso em um local ensolarado, com pelo menos seis horas de luz solar direta por dia. Quando as plantas estiverem com cerca de 10 cm de altura, escolha uma ou duas plantas mais saudáveis e remova as outras. Isso permitirá que as plantas restantes tenham mais espaço e nutrientes.
Fertilize a planta com um adubo orgânico, seguindo as instruções do fabricante. Mantenha o solo úmido, mas evite encharcá-lo. E por fim, colha as abobrinhas quando estiverem maduras, geralmente cerca de 6 a 8 semanas após a semeadura.
