Curitiba, 18 de fevereiro de 2023, por Caroline Fortunato- O cardo-mariano pertence à familia Asteracea, nativa do Mediterrâneo, Europa, Oriente Médio e África. Trata-se de uma planta conhecida por conta se duas propriedades medicinais, além de sua beleza.
Podendo ser econtrada em diversas regiões do mundo, o cardo-mariano é uma planta tropical conhecida por diversos nomes, como, cardo-leiteiro e cardo-de-Santa-Maria. Não perca tempo e aprenda tudo sobre essa plantinha.
Conhecendo o cardo-mariano
O cardo-mariano, também conhecido como Silybum marianum, é uma planta medicinal com várias propriedades benéficas para a saúde. Sendo conhecido especialmente por conta seu efeito protetor e regenerativo sobre o fígado, de acordo com o site Ecycle, por Ana Nóbrega, também possui outros benefícios.
A cardo-mariano é uma planta medicinal com várias propriedades benéficas para a saúde, especialmente para o fígado. No entanto, converse com um profissional de saúde antes de usar o cardo-mariano como tratamento para qualquer condição de saúde.
Benefícios
Além de proteger e regenerar o fígado, ele ajuda a proteger as células hepáticas dos danos causados por toxinas, incluindo o álcool, medicamentos, poluentes e outras substâncias tóxicas. Como também, auxilia no tratamento de doenças hepáticas, além de proteger o fígado, você pode utilizá-lo para tratar doenças hepáticas como a cirrose, hepatite e esteatose hepática (acúmulo de gordura no fígado).
Também conhecido por conta de seus compostos antioxidantes, como a silimarina, ajuda a proteger as células do corpo contra o dano causado pelos radicais livres. Também auxilia na redução do colesterol, reduzindo os níveis de colesterol no sangue, o que pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares e no alívio de distúrbios digestivos, aliviando distúrbios digestivos, como indigestão, náusea e diarreia.
Como cultivá-lo
O cardo-mariano é uma planta que pode ser cultivada em casa. O site Casa&Agro trouxe algumas etapas que você pode seguir para ter sucesso no cultivo:
- Obtenha sementes de cardo-mariano de uma loja de jardinagem ou de um fornecedor online confiável;
- Escolha um local ensolarado e com solo bem drenado. Afinal, s planta prefere solos leves e férteis com pH entre 6,0 e 7,0. Certifique-se de que o local tenha boa circulação de ar;
- Plante as sementes em pequenos vasos com terra de qualidade. Coloque as sementes a cerca de 0,5 cm de profundidade na terra. Regue as sementes com cuidado e mantenha a terra úmida, mas não encharcada;
- Quando as plantas atingirem cerca de 10 cm de altura, transplante-as para um local definitivo, a uma distância de cerca de 30 cm umas das outras. O momento ideal para o transplante é quando as plantas têm cerca de 3 a 4 folhas verdadeiras;
- Continue regando as plantas com cuidado, mantendo o solo úmido, mas não encharcado. Ele não gosta de solo muito seco;
- Quando as plantas começarem a florescer, remova as folhas e flores secas para incentivar o crescimento de novas folhas e flores;
- As plantas de cardo-mariano geralmente levam cerca de 150 dias para amadurecer e produzir sementes. Quando as sementes estiverem maduras, colha-as e seque-as em um local fresco e seco.
E, para finalizar, lembre-se de que o cardo-mariano é uma planta perene e pode crescer até 1 metro de altura. Se você mora em uma região com invernos rigorosos, pode ser necessário cobrir as plantas com palha ou outro material para protegê-las do frio.
