Um chá detox poderoso para emagrecer e limpar o organismo faz verdadeiros milagres em nossa saúde, essa é uma estratégia que funciona há muito tempo. Hoje (13), o Portal Truques Caseiros trouxe 3 receitas que vão te surpreender.
Você sabe por que o chá detox é tão eficaz no emagrecimento? Primeiramente, porque eles aumentam a produção da urina, com isso as idas ao banheiro eliminam as toxinas encontradas no organismo.
Desse modo, o chá detox limpa o organismo, principalmente quando exageramos na alimentação gordurosa ou nas bebidas alcoólicas. Sua limpeza age diretamente no fígado, e isso acaba refletindo de forma positiva em nossa saúde e no emagrecimento.
Entretanto, não se esqueça de que as atividades físicas e uma dieta equilibrada não devem ser deixadas de lado. Em seguida, confira 3 chás detox poderosos para emagrecer e limpar o organismo.
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Veja a receita de 3 chás detox poderosos para emagrecer
- Chá de salsinha
O primeiro de nossa lista é o chá de salsinha, pois ele desintoxica o organismo, fazendo uma limpeza natural. Para prepará-lo, basta ferver 1 ramo de salsinha fresca com 1 litro de água, aguarde esfriar e beba durante todo o dia.
2. Chá de erva-doce
Além de gostoso, o chá de erva-doce também é desintoxicante e ajuda no emagrecimento natural. Para prepará-lo, basta colocar 2 colheres de sopa da erva-doce em 1/2 xícara de água quente, aguarde ficar morna, coe e beba em seguida.
A erva-doce é considerada um chá detox poderoso no emagrecimento e limpeza do organismo, para isso você pode beber antes das principais refeições.
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3. Chá detox poderoso de ervas
Essa mistura de ervas faz desse chá um poderoso emagrecedor natural que limpa o fígado e o intestino, por isso é tão eficaz. Contudo, procure tomar as receitas de chá que compartilhamos com vocês sem açúcar ou adoçante.
Para preparar esse chá detox, basta ferver 1 xícara de água, colocando, em seguida, 1 colher de cavalinha, 1 colher de hibisco e ½ limão. Aguarde o esfriamento, coe e tome antes das principais refeições, ou quando sentir necessidade de limpar o organismo.
Veja, em seguida, um vídeo explicando o quanto esse chá detox poderoso emagrece e limpa o organismo, além de ser muito fácil de preparar.
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