Palmas, 23 de setembro de 2022, por Keila Carlos – Você já foi ao supermercado e percebeu que a fruta que você queria comprar já estava muito madura e não seria possível aproveitá-la da melhor forma? Isso acontece muito com o abacate, que é uma fruta mais sensível. Contudo, e se você pudesse ter o seu abacate maduro por mais tempo?
Saiba que isso é possível e nesta matéria nós te mostraremos como, de fato, deixar o seu abacate maduro por mais tempo. Além disso, quais são os benefícios desse alimento? Será que vale a pena comprá-lo? Bom, essas informações você terá ao ficar conosco até o final da matéria. Vamos lá?
Quais são os benefícios do abacate?
Saber como deixar o seu abacate maduro por mais tempo é uma dica valiosa, mas, você já parou para pensar nos benefícios que essa fruta pode te oferecer? Você vai se impressionar! Isso porque, segundo uma matéria publicada por Samantha Cerquetani ao site UOL, em 05 de julho de 2019, o abacate é um grande aliado em diversos fatores. Dessa forma, podemos citar, por exemplo, que ele ajuda a diminuir sua pressão arterial.
Por conter potássio, a fruta é um ótimo combate à pressão alta. Junto a isso, pode-se destacar também que o abacate possui gorduras insaturadas e, portanto, inibe e auxilia no controle do seu colesterol ruim, o LDL. Se você acha que parou por aí, saiba que não! Ele contribui para o funcionamento do intestino – por conta das fibras – e diminui o hormônio do estresse. Incrível, hem?
Abacate maduro por mais tempo: quais técnicas utilizar?
Agora que você entendeu mais sobre as principais vantagens dessa fruta, nada mais justo do que saber como deixar o abacate maduro por mais tempo, certo? Assim, o primeiro passo é entender que, caso você o compre muito verde – com a casca bem verde e rígida – de forma alguma coloque-o na geladeira, combinado? Pois, a chance dele não amadurecer e, ainda, estragar, é enorme! Nesse sentido, outras dicas podem te ajudar, dá só uma olhadinha.
Envolva o abacate em plástico filme e não tire o caroço
A nossa primeira sugestão é que, depois de comer um pouco do abacate, geralmente gostamos de guardá-lo, porém, não sabemos bem como fazer isso. Sendo assim, enrolar no plástico filme e não tirar o seu caroço é uma boa opção para que ele mantenha o seu sabor, textura, consistência e, claro, o amadurecimento que você tanto deseja.
Um bônus para essa dica é que você pode deixá-lo guardado nos chamados sacos pardos também, porque eles auxiliam na retenção da “umidade” da fruta e evitam que elas estraguem com facilidade.
Passe limão e tenha abacate maduro por mais tempo
Por fim, essa dica serve, tanto para não deixar o fruto preto, quanto para garantir o abacate maduro por mais tempo. Desse modo, após comer uma parte dele e precisar guardar o restante, passe um pouco de limão em sua superfície e, prontinho! A fruta ficará livre de estragos e partes pretas por mais tempo, já que o limão evita a oxidação.
Esperamos que você tenha gostado das nossas dicas e informações super úteis para o seu cotidiano. Entender o que deve ser feito para ter o abacate maduro por mais tempo é muito importante para sua saúde e para o seu bolso! Logo, se quiser mais dicas incríveis, não se esqueça de dar uma passadinha em nosso blog, o Casa & Agro. Obrigada por nos acompanhar até o final e até a próxima!
