Água alcalina é uma água perfeita para desintoxicar e proteger nosso organismo, seus benefícios são enormes porque ela possui pH equilibrado. O pH protege nosso corpo de inflamações, por este motivo, trouxemos essa dica neste sábado, 5 de fevereiro, para você aproveitar os benefícios que a água alcalina traz.
Fazer água alcalina em casa é muito simples, é como se você estivesse passando um café na sua cozinha ou simplesmente, fazendo um chá de ervas. Os ingredientes usados você encontra facilmente na feira, como o limão, e o sal.
Porém, não, é qualquer sal, será necessário usar um sal natural, diferente daqueles que se compra no supermercado, estamos falando do sal rosa ou do sal marinho. Veja, em seguida, a receita de água que o blog Truques Caseiros mostra para você.
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Como fazer água alcalina em casa
Para fazer água alcalina você vai precisar de uma jarra de vidro contendo 2 litros de água e 1 colher de café de sal Rosa ou sal marinho. Misture bem, e deixe na geladeira, consuma durante o dia. Contudo, você também pode fazer água alcalina com rodelas de limão, mas há restrições para quem tem sensibilidade a esta fruta. Saiba mais sobre este assunto, no vídeo que deixamos logo abaixo.
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Será que emagrece?
Segundo os especialistas, a água alcalina é bem favorável para quem precisa emagrecer, pois, ela libera as toxinas do corpo. Logo, as toxinas têm bastante atração por células gordurosas, então, se você tomar água alcalina regularmente, irá desintoxicar as suas células gordurosas. O efeito disso, é que murcham e você vai emagrecer naturalmente.
Existem outros tipos de receitas, contudo, tome bastante cuidado com o excesso de sódio. Se você leu alguma receita com bicarbonato de sódio para fazer esse tipo de água, não faça. Dê preferencia por alimentos que estamos acostumados a consumir diariamente, ou seja, o limão e sal integral. Para mais esclarecimentos sobre esse tema, assista um vídeo com uma explicação completa sobre esse assunto no canal “Dr. Moacir Rosa.”
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