Se você está cansado de passar horas na academia, tomar remédios para emagrecer e ainda assim, não ver nenhuma diferença, este post é para você. Com essa bebida deliciosa e muito simples de fazer, irá te ajudar a perder peso em pouco tempo. Desse modo, nesta quarta-feira, 5 de janeiro, confira a receita de bebida natural caseira para eliminar gordura.
Essa é uma técnica usada pelos japoneses há muito tempo e é com ela que muitos deles, mantém o peso. Com ingredientes fáceis de serem encontrados, perder peso não será mais um problema para você. E depois que você descobrir como fazer, não precisará gastar tantas horas na academia, embora os exercícios te ajudem a potencializar os efeitos. Dessa forma, confira essa receita caseira que o blogue Truques Caseiros trouxe para você.
Veja bebida natural caseira para eliminar gordura
Ingredientes
Confira em seguida a lista de ingredientes que você irá precisar para essa receita:
- 2 paus de canela
- 1 colher (sobremesa) de alecrim
- 6 cravos da índia
- 1 colher (sobremesa) chá-preto
- 1 colher de sobremesa de hibisco
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Modo de preparo
Em uma vasilha, coloque 400 ml de água para ferver, em seguida, adicione o chá-preto (pode ser o sachê ou as folhas), o hibisco, os cravos da índia, a canela e por fim, o alecrim. Tampe a panela com um prato ou uma tampa e aguarde fazer a efusão por 15 minutos. Quando passar esse tempo, coe com o auxílio de uma peneira. A maioria dos ingredientes usados nessa receita possuem antioxidantes, o que ajuda a eliminar toxinas do seu corpo, dessa forma ele também irá ajudar a melhorar a sua imunidade.
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Como esse chá fica bem concentrado, você pode colocar ele em uma garrafa pet vazia e diluir com um pouco mais de água. Daí é só aguardar chegar a uma temperatura ambiente e ir bebendo ao longo do dia. Você pode tomar na temperatura ambiente ou até mesmo colocar em um copo com gelo. Esse chá irá, não só te ajudar a perder peso, como também melhorar a sua saúde. Confira em seguida, no canal “Nutricionista Patricia Leite”, o vídeo de chá japonês para te ajudar a perder peso em pouco tempo:
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