O Saúde Simplificada trouxe hoje, dia 8 de fevereiro, uma receita incrível que vai melhorar muito mais a sua saúde. Ela é perfeita para você! Estamos falando de uma bebida fácil para desinchar, diminuir barriga e ter mais saúde.
Se você quer perder medidas, ter uma saúde melhor, desinchar e se livrar de muitos outros problemas de saúde, fique por aqui! Esta bebida é gostosa, pratica e combina com todas as estações do ano, até mesmo com o verão, pois você pode beber ela gelada.
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INGREDIENTES PARA FAZER ESTA BEBIDA FÁCIL PARA DESINCHAR, DIMINUIR BARRIGA E TER MAIS SAÚDE
- Casca de 1/4 abacaxi;
- 2 rodelas de gengibre;
- 2 canelas em pau;
- 5 cravos da índia;
- 500 ml de água fervendo.
MODO DE PREPARO
- Coloque em um recipiente as cascas do abacaxi e em seguida despeje por cima a água quente, para já ir extraindo partes destes compostos do abacaxi.
- Logo após, acrescente o gengibre, a canela e o cravo da índia.
- Misture e deixe descansar por cerca de 15 minutos.
- Por fim, coe o chá em cima de um copo com gelo.
- Mas, se preferir só coe e beba assim morno ou em temperatura ambiente.
Não é recomendado tomar este chá pela noite, sobretudo antes de dormir, pois, ele é extremamente diurético. Desse modo você pode levantar algumas vezes na madrugada para ir ao banheiro urinar.
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Enfim, esperamos muito que você tenha gostado deste post. Dessa forma, teste a receita desta bebida na sua casa e veja a mágica acontecer! Ela realmente funciona e é super saudável, para desinchar e diminuir a barriga. Fique sempre por aqui para acompanhar nossas dicas, receitas e muito mais, tudo isto visando a sua saúde e o seu bem-estar.
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