Diga a verdade: a procrastinação sempre te pega? Não se preocupe, hoje, dia 8 de fevereiro de 2022, você vai ver como acabar com ela! Tenha mais domínio do seu tempo e da sua vida! O procrastinador tem o dom de deixar qualquer tarefa para amanhã ou depois! Não seja mais um deles! Afinal, você nem imagina o quanto isso pode prejudicar a sua vida pessoal, profissional e financeira!
A equipe de Truques Caseiros traz mais um dica sensacional ao querido leitor! Você vai aprender uma técnica simples e comprovadamente eficiente de acabar com a procrastinação! Super fácil de aplicar, esse método vai te ajudar muito a ter mais domínio sobre si! Portanto, sem deixar para depois, confira agora mesmo como vencer esse terrível hábito!
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Método de ouro para vencer a procrastinação
Existem vários métodos que ajudam a melhorar esse aspecto. Porém, a dica mais importante se chama: regra dos 15 minutos. Dessa forma, antes de você dormir ou assim que você acordar, separe 15 minutos do seu tempo. Nesse tempo, resolva o máximo de coisas que você puder. Coloque uma roupa para lavar, dê início àquele projeto, lave uma louça que acumulou na pia. Qualquer tarefa que você esteja postergando, realize nesse tempo!
Inicialmente, você relutará. Contudo, com o passar do tempo será muito mais fácil tomar a iniciativa. Desse modo, para facilitar esse processo, respire fundo, conte “3, 2, 1” e, simplesmente, faça! Após realizar a tarefa, comemore! Você verá como em pouco tempo você terá muito menos coisas acumuladas! Além disso, você deixará o hábito de procrastinar definitivamente após adquirir esse hábito!
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Essa dica fantástica é a mais importante! Em suma, ela pode realmente mudar a sua vida! Quanto você já deixou de conquistar por ficar procrastinando? Portanto, acabe com esse vício agora mesmo! Domine a si mesmo! Você só tem a ganhar se fizer isso!
Isso é coisa séria
Sabia que esse terrível hábito pode ter até causas genéticas? Por isso é tão difícil vencê-lo! Além disso, estima-se que a procrastinação está ligada à impulsividade. Dessa forma, não necessariamente você fica sem fazer nada. Você pode, nesse ínterim, apenas trocar uma tarefa que não queira fazer por alguma outra qualquer.
Portanto, ainda que seja bem difícil se livrar disso, agora você já tem uma saída clara e muito eficiente! Por último, assista ao vídeo do canal Geronimo Theml. Nele você verá outras 5 maneiras de vencer esse hábito, segundo à ciência! Mas, veja agora, hein! 3, 2, 1!
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