Ninguém suporta ver o cabelo caindo fio a fio. Entretanto, a queda de cabelo é um problema muito comum, que quase todo mundo já sofreu. Sabemos que todos nós estamos sujeitos a uma queda periódica de cabelo, cerca de 50 a 100 fios por dia. Porém, quando essa média é ultrapassada surge um problema, a calvície ou queda de cabelo excessiva. E para tratar esse problema, confira algumas dicas caseiras hoje, 21 de dezembro de 2021.
Você sabia que a alimentação rica em proteínas, como, por exemplo, os ovos, ajuda a combater a calvície? Veja essa e outras dicas incríveis que o blog truques caseiros, reuniu nessa terça-feira. E principalmente, entenda o porquê dessas técnicas serem válidas, e a forma correta de usá-las.
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Um banho de água fria na queda de cabelo
Nesse momento, você já deve estar confuso quanto ao significado da expressão “banho de água fria”, nesse contexto. Pois, fique tranquilo, porque estamos falando do sentido literal da frase. Ou seja, tomar banho com água fria pode ajudar a combater a calvície. Isso se deve pelo fato de, ao entrar em contato com a água quente, o cabelo tende a ficar inflamado, gerando assim, oleosidade e escamação. E a compilação desses fatores resulta na queda do cabelo. Por isso, se tem queda de cabelo o primeiro passo é tomar banho na água fria, pelo menos lavar o cabelo com essa água.
Uma boa alimentação é essencial
Essa dica é muito importante. Se você tem alguma intolerância, seja por lactose, glúten ou quaisquer outras substâncias, é de suma importância que você evite alimentos que contenham tais produtos. Isso porque, ao ingerir estas substâncias você estará prejudicando o seu organismo. E como tudo no nosso corpo está interligado, quando o intestino se compromete, como consequência da má alimentação, sentimos isso no couro cabeludo.
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Ovos são essenciais
Enfim, falaremos dos ovos. Este que possui um baixo custo e, é crucial no tratamento da queda de cabelo. Mas calma, não é para você passar ovos no cabelo e, sim, comer cerca de 3 ovos ao dia. Eles são ricos em proteínas, sendo a responsável na produção de queratina, substância que compõe o cabelo. E se faltar queratina, haverá queda de cabelo. Veja estas e outras dicas no vídeo do canal “Dr Lucas Fustinoni”.
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