Se você está procurando uma sobremesa diferente para experimentar ou para o almoço de família, hoje, nós vamos te ensinar um delicioso mousse de chocolate com abacate, muito simples e fácil de fazer! Confira no post deste domingo, 13 de fevereiro, quais são os ingredientes necessários. Veja também o passo a passo para fazer essa deliciosa sobremesa, aproveite para servir ainda hoje!
Antes de tudo, se você gostar dessa e de outras dicas maravilhosas do Portal Truques Caseiros, compartilhe com seus familiares e amigos! Agora, pegue o seu caderno de receitas e anote todas as dicas e passo a passo para fazer essa deliciosa sobremesa que vai conquistar você e toda sua família.
Mousse de chocolate com abacate: prove agora essa delícia
Ingredientes necessários:
- 1/2 abacate ou avocado
- 1/2 limão
- 1 banana congelada
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- Leite vegetal (opcional)
- Mel, néctar de coco ou xilitol (opcional)
Modo de preparo:
Em primeiro lugar, é recomendado fazer essa receita em um processador para facilitar, mas você pode fazer o uso do seu liquidificador se preferir. Agora, coloque o abacate ou o avocado, o limão espremido e a banana congelada em pedaços no seu processador ou liquidificador. Em seguida, adicione o cacau em pó e bata tudo. Se você optou pelo liquidificador, adicione um pouco de leite vegetal para facilitar, mas você não quiser, vá batendo aos poucos até ficar no ponto de mousse.
Após ter deixado a receita em ponto de mousse, você pode provar e, se quiser adoçar, adicione um pouco de mel, de néctar de coco ou de xilitol, opções mais saudáveis para a sua sobremesa. Por fim, retire a mousse de chocolate e abacate do seu processador ou liquidificador, e coloque em um recipiente de sua preferência.
Esta sobremesa, além de super deliciosa e prática, é super saudável, rica em gorduras boas, antioxidante e ainda low carb. Ou seja, é cheia de benefícios para o seu paladar e para a sua saúde. Além disso, você pode fazer dessa sobremesa o seu lanche da manhã ou da tarde, adicionando outras frutas como acompanhamento.
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Enfim, agora você aprendeu uma receita super deliciosa e saudável para experimentar com sua a família e indicar para os amigos que, com certeza, vão amar! Ainda assim, se você gostou da dica e quer acompanhar todo o passo a passo dessa receita, assista o vídeo abaixo do canal Thaisa Leal Nutricionista.
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