Mãe narcisista: confira essas dicas e descubra técnicas para lidar

Será que há como lidar com uma mãe narcisista? Descubra a seguir

Hoje, dia 23 de dezembro de 2021, o Natal já bate à porta. As festas de fim de ano são o momento de maior confraternização familiar. Porém, nem sempre isso traz um sentimento de acolhimento aos nossos corações. Sim, famílias são complicadas. Contudo, algumas relações familiares podem ultrapassar esse ponto, se tornando o inferno na terra e nos destruindo por dentro. É isso o que acontece quando temos uma mãe narcisista. É o seu caso?

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Sem papas na língua e quebrando os paradigmas da romantização materna, a equipe de Truques Caseiros vem desmistificar tudo o que existe em torno da relação entre mães e filhos. Com o propósito de fornecer ao leitor uma maior qualidade de vida, as dicas de hoje pretendem te ajudar a identificar esse tipo de relação familiar tóxica. Além disso, te ensinaremos técnicas muito importantes de como sobreviver a isso com o mínimo de danos possível. Agora, nos dê sua mão. Vamos juntos? Vamos!

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O que é narcisismo materno?

Muitas mães são controladoras. Porém, nem todas elas são mães narcisistas. Assim, o narcisismo materno está ligado a um transtorno de personalidade chamado transtorno de personalidade narcisista. Tal qual as mulheres, os homens também podem apresentar esse transtorno.

Do mesmo modo que as mães podem ser narcisistas, os pais também podem. Portanto, o que for dito adiante pode se aplicar também aos pais ou, por vezes, a ambos. Contudo, mais frequentemente esse transtorno é visto em mulheres e, quando estas mulheres se tornam mães, vemos acontecer o narcisismo materno.

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A pessoa portadora de narcisismo patológico, é aquela que possui uma imagem aumentada em relação a si mesma. Jamais admitem estar erradas, são manipuladoras natas e, do mesmo modo, são mentirosas.  Colocam-se como “santas” tanto quanto invertem as situações para fazer o outro parecer culpado.

Em contrapartida, não sentem remorso ou culpa. Além disso, são capazes de cometer absurdos para chegarem aonde querem. Exercem um controle fora da normalidade e estão acima de qualquer suspeita. Não raro, recorrem a abusos físicos além dos emocionais.

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Dinâmica familiar

Acima de tudo, quem tem uma mãe narcisista notará um padrão comum na dinâmica familiar. A principal vítima dessa mãe será a filha mulher, se houver. Havendo mais de um filho, um deles é eleito o preferido e, frequentemente é o de sexo masculino. Contudo, quando há um pai, este assume uma postura passiva. Veja a seguir as personagens dessa dinâmica:

  • A ovelha negra: é você. A filha, ou filho, que sofre a maior parte dos abusos. Constantemente tem seus sentimentos deslegitimados. Além disso, sente-se culpada(o) quase sempre. A vítima é colocada o tempo todo em comparação com os outros, sentindo-se a pior das pessoas. Não raro, essa mãe atribuirá a você todas as qualidades narcisistas que existem nela.
  • O filho dourado: é aquele filho dito como perfeito, preferido. A ovelha negra jamais chegará aos pés dele. A mãe narcisista pode fazer isso de maneira explícita ou velada. É quem detém todo o amor e cuidados dessa mãe. Contudo, nada disso é menos prejudicial.
  • O filho incapaz: enquanto você sofre abusos e seu irmão é enaltecido, há outra personagem importante. O filho incapaz é aquele por quem a mãe narcisista faz tudo. Muitas vezes, o filho dourado também é eleito o filho incapaz.
  • O macaco voador: é a figura do pai omisso. Vê todos os abusos, mas não se contrapõe a eles. Frequentemente fica ao lado da mãe narcisista e também deslegitima todos os seus protestos, sem jamais contrariá-la.

Como lidar?

Inicialmente é importante frisar não haver nível seguro de relacionamento com uma mãe narcisista. O ideal é fazer a chamada “pedra cinza”, ou seja, cortar essa relação e manter contato zero. Contudo, muitas vezes não existe essa possibilidade. Bater de frente com alguém que possui uma personalidade psicopática, costuma acabar mal. Portanto, veja a seguir o que pode ser feito:

Terapia

Foque em você. Procure ajuda psicológica para se livrar da dependência emocional. Desvincular-se emocionalmente é a única maneira de preservar o seu psicológico. Ainda assim, será difícil. Por outro lado, procurar se livrar das culpas e traumas acumulados durante o convívio te deixará mais forte para seguir adiante. Atingir as expectativas irreais dela é impossível. Quanto antes você se conscientizar de que o problema não é você, mas sim ela, mais fácil será lidar com a situação.

Estabilidade financeira

Frequentemente, os abusos também são de ordem financeira. Procure trabalhar, mesmo que às escondidas, e planeje sua saída se for possível. Não espere nada dela. Ao menos, não de graça. Seu bem-estar nunca foi prioridade.  Jamais conte seus planos.

Em caso de violência física

É comum as mães narcisistas investirem fisicamente contra seus filhos. Em casos mais graves, mas não raros, o abuso físico chega ao ponto da tentativa de homicídio. Se você for menor de idade, pode contar com a ajuda da escola ou do Conselho Tutelar. Conte o que está vivenciando e procure ajuda.

Realmente, este não é um assunto fácil. Raramente alguém sai ileso ao vivenciar este tipo de relacionamento. Contudo, desejamos força e paciência, na medida do possível. Portanto, assista ao vídeo do canal Janaina Campos e veja mais sobre o tema.

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