Está com o nariz entupido? Saiba como aliviar os sintomas com essas dicas incríveis

Curitiba, 1 de abril, por Letícia Arruda – Nosso nariz contém vasos sanguíneos que podem ficar inflamados com o excesso de produção de muco, fazendo com o que o nariz fique congestionado e atrapalhe a respiração. Sendo assim, descubra maneiras fáceis de desentupir de uma vez por todas.

Dessa maneira, esta sensação pode ser causada por sinusite, rinites, gripes ou alergias respiratórias. Com isso, às vezes ela tende a desaparecer sozinha, porém, quando não acontece, pode causar desconforto pela dificuldade de respirar. Sendo assim, nós da equipe Truques Caseiros iremos te ajudar neste problema de uma vez por todas.

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Conheça 4 dicas de como desentupir o nariz e aliviar os sintomas

Soro Fisiológico

Exatamente, utilizar o soro fisiológico auxilia muito no momento em que seu nariz está entupido, primeiramente, faça uma lavagem com água e depois com o soro, indicado para fazer duas vezes ao dia. Porém, caso seu nariz já esteja entupido faça a lavagem 4 vezes ao dia com o auxílio de uma seringa ou um conta gotas.   

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Umidificar o ambiente

A princípio, os umidificadores são utilizados em período de seca para deixar o clima de casa mais úmido. Com isso, caso você esteja tendo uma crise alérgica que deixou seu nariz entupido, utilize o umidificador, visto que, ajudam a deixar os tecidos das vias respiratórias mais hidratadas e menos irritados. Pronto, ao fazer isso o seu desconforto irá acabar.

Compressas mornas no rosto

Com o nariz congestionado utilize esta técnica para aliviar, pegue uma toalha e faça compressas mornas no seu rosto, você pode utilizar água ou óleo essenciais, ou até mesmo um chá. Com o pano limpo, molhe o tecido na água quente, deixe esfriar até a temperatura se tornar agradável para sua pele. Depois coloque no rosto por alguns minutos, pronto, em alguns instantes o seu nariz desentupirá.

Segundo a colaboradora e colunista Carol Firmino no site UOL em uma publicação feita em dezembro de 2021, relata que existem alguns remédios que desentopem com apenas duas gotas, porém, é preciso ficar atento ao seu uso, pois algumas vezes o efeito rebote acontece.

Por fim, para ficar por dentro de mais dicas incríveis acompanhe o canal da Otorrino Experts e descubra um universo de possibilidades que vai te ajudar a desentupir o seu nariz, conheça as melhores técnicas que você nunca viu. 

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