Ano Novo chegou e, com ele, também uma renovação de sentimentos e com novas metas a serem traçadas. Agora, para que 2022 seja realmente um grande ano, é importante começar com o ‘pé direito’ e traçar algumas estratégias para fazer em casa durante janeiro. E, nesta sexta-feira, dia 31 de dezembro de 2021, o blogue Truques Caseiros vai falar um pouco sobre o assunto.
Primeiramente, faça algo diferente do convencional e mire uma nova meta para o Ano Novo. Assim, o Truques Caseiros indica: leia um bom livro, principalmente ser for alguém que não tenha esse hábito. Afinal de contas, a leitura enriquece o conhecimento e também aprimora a escrita. Logo, escolha um título que lhe agrade e tenha como meta ler até o final do mês. Depois, faça isso nos outros meses do ano, com novos livros.
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Agora, pense também em sua saúde. Caso seja uma pessoa sedentária, o que é o caso da maioria das pessoas, busque uma meta para se exercitar. Se for possível, procure uma academia logo no começo do ano e comece a treinar. Isso vai ajudar a mente e também o corpo. Mas, se não der, faça exercícios em casa, logo ao amanhecer e procure caminhar pelas ruas de casa.
Além disso, procure fazer passeios. Se estiver de férias, melhor ainda, mas se tiver que trabalhar, aproveite o final de semana. Busque algum lugar diferente para conhecer, mesmo que seja por perto. É uma novidade e uma nova inspiração para o Ano Novo.
Procure reunir amigos em casa no primeiro mês do ano novo
Outra dica banca é usar o primeiro mês do ano para reunir amigos e parentes em casa, especialmente nos finais de semana. Faça aquele almoço camarada ou aquele churrasco com a melhor carne. Assim, já começa 2022 em alto astral. Isso também faz bem para a mente e faz com que esqueça os aborrecimentos do ano anterior.
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Por fim, tente desapegar de tudo o que não serve mais. Jogue fora aqueles papéis sem utilidade e dê uma geral no seu guarda-roupas. Certamente, muita coisa não te serve mais. Porém, pode servir para outras pessoas e ainda vai abrir espaço para coisas novas. Além disso, já planeje compromissos e afazeres para os 12 meses e tenta um Ano Novo realmente próspero. A seguir, veja um vídeo do canal ‘Unnimax – Administradora’, com algumas dicas sobre cuidados com a saúde mental em janeiro.
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