Saúde bucal vai muito além da questão estética. Naturalmente, todo mundo quer ficar com uma boa aparência e ter todos os dentes inteiros e limpos na boca. No entanto, os cuidados dentários são importantes até mesmo para a saúde geral. Afinal de contas, dentes sujos geram bactérias e, segundo os dentistas, podem até acarretar outras doenças. Então, nesta quarta-feira, dia 23 de fevereiro de 2022, o blogue Truques Caseiros vai falar um pouco sobre o assunto.
Primeiramente, vale lembrar ser sempre importante consultar um dentista para fazer uma prevenção e uma limpeza adequada. Além disso, se sentir dor no dente, procure um especialista. Logo, apenas um profissional formado poderá orientar e resolver da melhor maneira possível. Contudo, em casa, podemos ter algumas medidas que vão diminuir os riscos. E o Truques Caseiros tem mais algumas dicas.
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De acordo com o cirurgião dentista Anderson Brasil, de Caraguatatuba-SP, algumas dicas simples são válidas para o nosso dia a dia, e uma delas, é escovar os dentes com mais leveza, ou seja, sem fazer muita força. Afinal de contas, se exagerar, poderá machucar a gengiva e os próprios dentes. Frequentemente, quem faz isso pode ter cortes na região e até aumentar a sensibilidade do dente.
Saúde bucal e os ‘vícios’
Agora, ainda segundo Brasil, nós temos alguns vícios que também prejudicam a nossa saúde bucal. Algumas delas são roer as unhas, morder canetas ou tampas e até mesmo mastigar apenas de um lado. Assim, essas manias podem trazer um desgaste maior à coroa dentária. Então, existe até mesmo o risco de trauma (quebra) do dente.
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Outra dica importante é economizar no consumo de açúcar. Trocando em miúdos, essa iguaria amplia a chance de surgirem cáries nos dentes. Além disso, o uso do fio dental é algo essencial após as principais refeições. Embora seja um ato até chato, ele é extremamente necessário para a higiene bucal.
Por fim, também nunca use o palito de dente, embora ele tenha esse nome. Isso porque, segundo o especialista, também pode machucar e até contrair a gengiva. Neste caso, o item é útil apenas para espetar algum alimento. Se algo enroscar no dente, tire apenas com o fio dental. A seguir, acompanhe um vídeo do canal ‘Adornare Odontologia Estética’, com mais algumas dicas sobre o assunto.
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