Quem nasceu nos anos 90, deve lembrar de como o jogador de tênis Gustavo Kuerten ‘Guga’ sempre tinha uma banana na mão para comer entre os treinos e partidas. A banana é uma fruta bastante usada por muitas pessoas diariamente. Há quem goste de comer pura, enquanto outros preferem colocar em outras coisas. A questão é que a fruta é super saudável e traz muitos benefícios para a saúde. Dessa forma, confira 2 formas de usar banana que ninguém nunca te contou.
Quem nunca ouviu a mãe falar: “come uma banana para ficar forte?” Isso porque ela libera potássio e auxilia em muitas outras áreas da sua vida. Entre elas estão a prevenção de doenças cardíacas e melhorar o humor. Ou seja, tem uma série de benefícios para o seu dia a dia. Desse modo, confira essas dicas a equipe do blogue Truques Caseiros separou para você.
2 formas de usar a banana que ninguém te contou
Cura ressaca
Quando você vai para uma festa e passa do ponto da bebida, é comum acordar com uma baita ressaca. E, às vezes, somente água e remédio não funcionam. Mas, você pode se sentir muito melhor fazendo uma vitamina de banana. Isso acontece porque a banana pode acalmar e hidratar o estômago. E alivia os sintomas da noitada anterior.
Seca espinhas
Sabia que a casca da banana é excelente para secar espinhas? Sim, ela que você joga fora por achar que não serve para nada. E isso é comprovado cientificamente. Ou seja, mais embasamento do que isso. Tudo o que você precisa fazer é passar a casca da banana no rosto. Mas, para isso, você deve estar com a pele higienizada.
Também deve fazer esse processo durante a noite. Passe com bastante suavidade e em movimentos circulares. Deixe agir por 30 minutos e lave com bastante água. Sua pele ficará sequinha e super linda em pouco tempo. Veja em seguida, no canal “Wirnya Lexia”, como usar a banana no rosto para secar espinhas:
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