Nesta quinta-feira, 9 de setembro, o Cozinha e Receitas do Tecnonotícias vem mostrar todos os detalhes e dicas de como preparar uma bebida fantástica e com muitos benefícios: o suco de rúcula, laranja e limão! Vale lembrar que essa receita fica pronta em torno de 20 minutos e rende 5 porções.
Saiba como fazer o suco de rúcula, laranja e limão
Se você não quer perder todas as dicas sobre o suco de rúcula, laranja e limão não perca mais tempo! Pegue o seu avental e vem conferir todos os detalhes e o passo a passo dessa receita agora mesmo.
Não perca, essa receita tá bombando na web: Pudim de tapioca: aprenda a preparar uma receita clássica em apenas 30 minutos
Ingredientes da receita
7 laranjas;
15 folhas de rúcula sem caule;
1 limão.
Passo a passo do suco de rúcula, laranja e limão
Inicialmente, corte todas as laranjas e os limões. Esprema o suco dessas frutas e, depois, coloque o liquidificador. Junte as folhas de rúcula e, se necessário, adicione um pouco de água. Bata todos os ingredientes até você obter uma mistura homogênea.
Dessa forma, depois, adicione o gelo e bata por mais alguns minutos. Por fim, despeje a sua preparação em uma jarra ou nos copos. Se necessário, adicione mais gelo no copo e sirva. Bom apetite!
Sugestão de consumo da receita
Pois, não deixe de preparar uma deliciosa omelete para servir juntinho com suco. Nós temos certeza que, assim, o seu café da manhã se tornará uma das refeições mais incríveis do seu dia. Então, depois, conta pra gente como foi sua experiência na cozinha! Vamos amar acompanhar tudinho.
