Sua criança está com diabetes e você não sabe por quê? Descubra agora qual é o vilão. O blog Saúde Simplificada vai revelar para você qual é vilão da alimentação do sua criança e o que fazer para reverter o diabetes.
Contudo, você quer mesmo descobrir qual é o vilão da alimentação de sua criança? Então prepare-se para ler o que não quer, mas é preciso. Assim sendo, vamos direto ao ponto: a grande vilã do diabetes infantil é a má alimentação durante o período de crescimento. Portanto, você precisa mudar urgentemente o cardápio de sua criança.
Pelo visto, seu filho está com excesso de açúcar no sangue. E esse açúcar é originado pelo consumo desenfreado de alimentos contendo farinha branca. Isso porque os alimentos que você serve a ela, e muitas vezes insiste para que coma mais, como pães, bolos, salgados e outras espécies de massa contém muito açúcar.
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Como oferecer à criança práticas saudáveis, que eliminem de vez o vilão que está por trás do diabetes?
Sua criança está com diabetes e você não sabe por quê? Descubra agora qual é o vilão! Para começar, converse com seu especialista e descubra se o diabetes de sua criança é tipo 1 ou tipo 2. Se for tipo 1, é uma doença sem cura, mas que pode ser controlada com uso de insulina, com orientação médica.
Se o diabetes de seu filho for tipo 2, aí é outra conversa. Entretanto, se a diabetes de seu filho estiver na fase inicial, o remédio certeiro é ter uma alimentação equilibrada, aliada à pratica de exercícios.
Em primeiro lugar, inicie essas mudanças de hábitos fazendo uma relação de tudo o que sua criança come durante o dia. Após isso, anote e substitua os alimentos nocivos à sua saúde. Assim, comece pelo café da manhã.
Sabe aquele pão com manteiga ou fatia de bolo que você serve para a criança, antes de levá-la à escola, logo pela manhã? Ou mesmo o pão de queijo que faz para ela lanchar no período da tarde, ou a fatia de bolo em substituição ao almoço, porque ela não quer comer? Corte tudo!
Em segundo lugar, peça ao pediatra da criança para ajudá-la compor um cardápio com alimentos saudáveis e saborosos. Além disso, os alimentos devem ser atraentes.
E não esqueça de diminuir o tempo em que a criança fica em frente à TV, jogando vídeogame ou assistindo desenhos. Assim ela terá um espaço livre em sua agenda para fazer exercícios que a manterão mais ativa.
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