Síndrome de Burnout: sobrecarga de trabalho pode afetar a saúde

Brusque, quinta-feira, 17 de março – O diagnóstico de síndrome de Burnout muitas vezes envolve o cansaço físico e a desestabilidade emocional pelo esforço excessivo de trabalho. Quem já passou por jornadas longas de trabalho, e sentiu sobrecarregada tentando conciliar trabalho e vida pessoal, precisa se atentar aos sinais, de acordo com a reportagem de dezembro de 2021 da Camila Brandalise no UOL.

Os sintomas normalmente envolvem uma instabilidade emocional, vontade de chorar, cansaço físico, dor de cabeça excessiva, pressão alta e vários outros sintomas. O Humor do Mercado mostra como essa síndrome pode afetar milhares de brasileiros que nem sabem que possuem o diagnóstico.

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Esgotamento físico e mental

Quem sofre com a síndrome de Burnout normalmente percebe que está se encaminhando para a exaustão psíquica. Normalmente fonte disso vem do trabalho. Muitas mulheres passaram a reclamar disso durante a pandemia, ao ter que conciliar o trabalho, educação dos filhos e também as tarefas domésticas, com todos em casa.

De acordo com especialistas, esse tipo de sobrecarga afeta principalmente as mulheres, que já são responsáveis por mais afazeres do que os homens. Sendo assim, as mulheres acabam sendo mais afetadas pelos sintomas, principalmente devido a pressão de ter que conseguir lidar com tudo.

Afastamento do trabalho

Desde 2019 a síndrome de Burnout é tratada como doença. Contudo, ela ainda não possui um CID designado pela Organização Mundial da Saúde, que deve fazer isso ainda esse ano, durante a próxima revisão da lista.

Entretanto, quem tem o diagnóstico, pode pedir um afastamento por doença e licença do trabalho devido aos sintomas e da condição. Sendo assim, é preciso saber diferenciar cansaço comum da rotina de trabalho, de Burnout. Contudo, normalmente a condição afeta pessoas que trabalham sem parar, que colocam as atividades a frente da saúde e até da própria vida.

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Empresa deve se envolver mais

A grande maioria das empresas consegue entender o funcionário quando ele passa por tais acontecimentos. Mas a síndrome de Burnout ainda é algo que está mais relacionado com a empresa, do que o próprio trabalhador em si.

Sendo assim, as empresas e organizações precisam começar a prestar mais atenção no ambiente de trabalho e também em melhores condições de produção. Contudo, sobrecarregar funcionários não é a medida certa para isso, principalmente de maneira a afetar a saúde deles. A estrutura organizacional dos trabalhos, muitas vezes é que precisa mudar. Veja os esclarecimentos que o Dr. William Rezende dá sobre a síndrome no canal Regenerati.

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