Dieta low carb: aprenda diferentes formas de criar um cardápio com economia e variedade
Muito se ouve falar sobre a dieta low carb, mas você realmente sabe como funciona? A ideia principal ao seguir um plano alimentar, é reduzir consumo de carboidratos. Essa ação causa o aumento da queima de gordura para obter mais energia, e…
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