Paulo Afonso, Bahia, hoje, 7 de junho de 2022, por Gabriele de Paula – O pigarro é um incômodo na garganta. Ele acontece quando existe muco em excesso e pode causar tosse e engasgos. Por isso, viver com pigarro pode causar muito incômodo para as pessoas que sofrem com o problema. Assim, tudo o que desejam é acabar de uma vez com ele.
O pigarro pode ser ocasionado por inflamações ou até mesmo alergias. Mas com a ajuda de algumas dicas você poderá se livrar dele mais rapidamente. Hoje, aqui no Blog Manual Simplificado, você conhecerá as melhores dicas para acabar de vez com o pigarro. Confira agora mesmo todas elas.
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1. Gargarejo com água e sal
Tudo o que você precisa neste momento é aumentar a hidratação da sua garganta para que o muco se dilua mais facilmente. O sal pode fazer com que o local retenha mais água, ajudando a melhorar o pigarro. Além disso, a mistura também melhora o incômodo. Siga as instruções:
- Coloque uma colher de sal em meio copo de água morna;
- Misture bem até que o sal se dissolva por completo;
- Faça gargarejos de, aproximadamente, 30 segundos;
- Repita a operação até a água do copo acabar.
2. Óleo essencial de eucalipto
Segundo a terapeuta holística e numeróloga Solange Lima (TERRA, 01/2021), o óleo essencial de eucalipto “é eficaz no tratamento de problemas respiratórios, como falta de ar, bronquite e asma“.
Consequentemente, ele pode te ajudar a se livrar do pigarro. Você poderá utilizá-lo em um vaporizador e fazer a inalação. Outra forma eficaz é diluir 3 gotas do óleo essencial de eucalipto em uma colher de óleo vegetal e passar no peito.
3. Limão com mel
O chá de limão com mel também pode te ajudar a eliminar o pigarro. Enquanto o limão irá diluir o muco, o mel atua como um protetor para a mucosa da garganta. Siga as instruções:
- Ferva 1 xícara de água;
- Acrescente o suco puro de 2 limões;
- Depois, junte 1 colher de mel e misture bem;
- Espere esfriar e tome o chá morno.
4. Beber muita água
Essa é a dica mais simples que você poderá ouvir. Mas é a pura verdade. Isso porque você precisará diluir o muco da garganta para se livrar do pigarro.
Por isso, tome bastante água. O ideal é ingerir de 2 a 3 litros de água por dia. Se hidrate e veja o pigarro desaparecer em pouco tempo.
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