Insônia: conheça 5 dicas que auxiliam no tratamento desse distúrbio e tenha dias mais produtivos
A insônia é um distúrbio do sono ocasionado pelo excesso de stress e ansiedade, sendo um problema que muitas pessoas sofrem, pois, a falta de sono afeta a produtividade e o desemprenho. Por isso, hoje, dia 11 de fevereiro, você vai…
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