Muita gente conhece a citronela pelo seu altíssimo poder repelente. E de fato ela possui excelente ação nesse sentido. Entretanto, existe a possibilidade de se fazer um remédio caseiro de citronela para diversas outras finalidades, além dessa. Nessa terça-feira, dia 11 de janeiro, nós vamos lhe explicar quais são os outros benefícios da citronela e por que você deve inseri-la na sua alimentação.
Há muitas evidências de que a citronela é uma grande aliada da saúde. Por isso a equipe do Truques Caseiros decidiu lhe trazer essas dicas. A ideia é mostrar que um remédio caseiro de citronela pode ajudar em muitas áreas da vida. Sendo assim, você pode utilizar a planta para muitas finalidades. Confira.
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Os benefícios do remédio caseiro de citronela
Os benefícios do remédio caseiro de citronela são muitos. Conforme já dissemos, o efeito repelente é apenas o mais famoso deles. Mas você sabia que a citronela também é um anitibactericida, antifúngico e calmante? Pois é… tudo isso faz parte dos benefícios dessa planta. Ou seja, ela age em todos esses sentidos.
Uma informação importante é que para obter esses benefícios pode-se utilizar tanto as folhas da citronela quanto o óleo essencial. Um e outro tem ação relevante no organismo. Portanto, se você quiser fazer um remédio caseiro de citronela, pode utilizar as folhas ou o óleo essencial.
Como fazer um chá de citronela e outras formas de utilização
O remédio caseiro de citronela é feito por meio de um chá. Ele é ótimo para ser consumido no dia a dia, de forma que os benefícios sejam constantes. Portanto, esse é o modo mais adequado de se consumir a planta. Para isso, pegue duas folhas de citronela e coloque em uma xícara de água fervente. Deixe-a e infusão por 10 minutos. Em seguida, coe e beba imediatamente. Para fazer o chá com o óleo essencial o procedimento é o mesmo. Apenas troque as duas folhas de citronela por duas outras gotas do óleo essencial.
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Outras formas de consumir a citronela é comer a folha crua ou consumi-la na salada. Além disso você pode criar outras maneiras de consumir a citronela, de acordo com a forma como achar mais conveniente. Pois de qualquer maneira ela vai ser benéfica para o seu organismo.
Agora, para compreender mais sobre os benefícios do remédio caseiro de citronela, assista o vídeo abaixo. Nele serão indicados 10 benefícios do óleo de citronela. O vídeo está disponível no canal Dicas de Saúde Oficial
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