O verão está chegando, e com isso a nossa pele tende a sofrer muito. As atividades ao ar livre aumentam e consequentemente a exposição ao sol também. O calor pede mais cuidados e por isso você deve ficar atento. Hoje, 1 de dezembro, você vai saber o que fazer para não acabar com a sua pele no verão.
Após a leitura desse post que a equipe do blog Truques Caseiros preparou, você não vai mais cometer os mesmos erros. E você vai ver também, que é possível aproveitar o verão sem acabar com a sua pele.
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Protetor solar na pele
A primeira dica, e mais importante, é o uso do protetor solar. Ele não é indicado apenas no verão como muitos pensam, e sim todos os dias. O protetor solar promove muitos benefícios, e você deve usar ele até em dias nublados ou chuvosos. Antes da exposição ao sol, é recomendado passar ele 30 minutos antes. Quanto ao tempo, ele deve ser reaplicado a cada duas horas e sempre depois do contato com a água. Lembrando, que você precisar ficar atento quanto ao FPS do protetor, pois ele é escolhido de acordo com o seu tipo de pele.
Acessórios
Para se proteger da exposição excessiva ao sol, também é recomendado usar acessórios como boné, chapéu e óculos de sol, por exemplo. Eles fazem com que você receba menos radiação e sua pele fique mais protegida. Portanto, já coloque pelo menos um desses acessórios na sua bolsa.
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Hidratação e limpeza da pele
Nos dias quentes, é difícil nossa pele ficar sequinha, não é mesmo? Entretanto, é exatamente isso que ela precisa. Portanto, faça sempre hidratação e limpeza nela. Além disso, beba bastante água para repor tudo o que o corpo perde na transpiração. Senão, sua pele pode ficar ressecada e sensível.
Roupas
As roupas de algodão são as mais recomendadas para as atividades feitas ao ar livre no calor. Elas bloqueiam a maior parte da radiação UV. Outro ponto positivo também, é que ela protege até mais do que os tecidos sintéticos, como o nylon.
Portanto, você não vai mais acabar com a sua pele no verão depois de seguir essas dicas. E o legal, é que as dicas se encaixam não apenas para o verão, mas também para outros períodos. O importante é ter uma pele linda e hidratada sempre, independente da data do ano.
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