Hortolândia, 25 de março de 2022 – Aqueles poros no rosto, parecidos com imensas crateras, são o resultado da formação de glândulas sebáceas. A gordura ou a sujeira entram pelos micróporos e então eles se inflamam, adquirindo uma forma pouco saudável.
Poder reduzir poros dilatados é o desejo de muitas pessoas em busca de um visual mais uniforme e livre daqueles furinhos na pele. O “blog” Truques Caseiros, vai te ajudar, te dando algumas dicas de cuidado com a pele que vai diminuir esses poros no rosto que tanto incômoda.
Saiba o que são poros no rosto e, porque eles surgem
Primeiramente, você sabia que todos nós temos poros? Então, eles são pequenos orifícios na pele responsáveis pelo acúmulo de suor e o sebo. Apenas no nosso rosto há cerca de 300 mil poros, concentrados na zona T, que compreende o nariz, a testa e o queixo.
Os poros dilatados são características das peles mistas e oleosas, pois são causados pelo acúmulo de óleo e células mortas ao redor dos poros, fazendo-os aumentarem de tamanho. A boa notícia é que ao adicionar alguns cuidados básicos à sua rotina de skincare os poros diminuem consideravelmente.
Dicas de cuidados para diminuir os poros do rosto
Limpeza
É preciso manter a pele limpa diariamente, então lave a pele com sabonete líquido em movimentos circulares com as pontas dos dedos, de preferência em água fria. Dessa forma, é recomendado que essa limpeza seja feita no máximo 2 vezes por dia.
Hidratar
Outro cuidado diário importante é manter a pele do rosto devidamente hidratada, usando os cremes indicados para o seu tipo de pele. Assim como afirma a colaboradora, Ailim Cabral em publicação no site Correiro Brasiliense, no dia 14 de novembro de 2021, é fundamental lembrar de hidratar a pele após a limpeza. A desidratação pode provocar uma produção aumentada de sebo para compensar a falta de água.
Esfoliar
Enfim, uma dica valiosa esfoliar a pele 1 vez por semana, fazer uma esfoliação suave é indicado para remover a camada mais externa da pele. Por isso, você deve-se aplicar o esfoliante no rosto e realizar movimentos circulares suaves por 1 minuto e retirar com água.
Alimentação
Evitar alimentos gordurosos, os poros abertos podem estar relacionados com a alimentação, alguns alimentos promovem a formação do excesso de sebo, entupindo os canais e favorecendo os cravos e espinhas.
Assim, é recomendado evitar alimentos processados, industrializados e alimentos fritos. Então, também é importante que você beba bastante água ou chá para manter a pele mais limpa e naturalmente hidratada de dentro para fora.
Praticar exercício físico
A prática exercícios físicos, por pelo menos 20 minutos, como caminhada rápida, corrida ou bicicleta, que traz benefícios, tanto para o corpo como para a pele. Já que promove a eliminação das toxinas acumuladas, desobstruindo os poros e favorecendo o seu fechamento.
Por fim, que com todas essas dicas de como fechar os poros abertos, você vai deixar sua pele muito mais saudável e bonita. Além de facilitar bastante na hora de aplicar a maquiagem. Veja mais dicas na página do YouTube Patricia Elias.
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