Você tem problemas com queda de cabelo, já tentou de tudo e não tem solução? No post desta quinta-feira, 3 de fevereiro, você vai aprender a fazer uma ótima vitamina para a queda de cabelo que vai resolver o seu problema! Além de benefícios para seu cabelo, ela traz também vantagens para a sua pele e o funcionamento do seu intestino.
Antes de tudo, se você gostar dessa e de outras dicas maravilhosas do Portal Truques Caseiros, compartilhe com seus familiares e amigos! Agora, confira o que você vai precisar e o passo a passo necessário para fazer essa deliciosa e prática vitamina para queda de cabelo.
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Vitamina para queda de cabelo: ótima para a sua saúde capilar
Para a vitamina você vai precisar de:
- 50g de brócolis cozido congelado
- 50g de cenoura cozida congelada
- 15g de aveia
- 1 colher de chá (5g) de linhaça moída
- 50g de poupa de açaí
- 150ml de suco de laranja
Passo a passo:
A vitamina para queda de cabelo é muito simples e prática de fazer. Em primeiro lugar, separe o seu liquidificador para ser feita a vitamina. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata ficar na consistência de uma vitamina ou suco. Após estar pronto, você pode ingerir a sua vitamina, rica em nutrientes importantes para a saúde capilar como os aminoácidos, o ferro e a biotina. Além disso, é importante ressaltar que para obter resultados, você deve ingerir a vitamina três vezes por semana por um período de três meses, para o crescimento, fortalecimento e a pausa da queda de cabelo.
Por fim, evite também o estresse, o uso excessivo de chapéus, a lavagem excessiva dos cabelos e produtos químicos, essas são as principais e mais comuns motivos para a queda de cabelo da população. Cuide bem dos seus cabelos, não apenas para a estética e sim para a sua saúde!
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Enfim, agora que você conferiu nossas dicas pode começar o tratamento com a poderosa vitamina para queda de cabelo e tomar os devidos cuidados, sempre colocando o seu bem-estar em primeiro lugar. Se você gostou da dica e quer acompanhar o passo a passo assista o vídeo abaixo do canal Tua Saúde!
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