Suco de couve e cenoura: bebida fantástica para um detox no organismo

Confira agora mesmo tudo sobre essa receita!

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Nesta quarta-feira, 15 de setembro, o Cozinha e Receitas do Tecnonotícias vem mostrar todos os detalhes e dicas de como preparar uma bebida que ganhará o seu coração: o suco de couve e cenoura! Vale lembrar que esse preparo fica pronto em menos de 10 minutos e rende 4 porções fantásticas.

O suco de couve e cenoura, com certeza, permitirá que você comece o seu dia com o pé direito! Desse modo, não perca mais tempo e vem conferir agora mesmo o passo a passo dessa receita.

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  1. Ingredientes do suco de couve e cenoura
  • 450 ml de suco de laranja;
  • 2 folhas de couve previamente picadas;
  • 2 cenouras previamente cortadas;
  • 2 colheres de sobremesa de semente de girassol.

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Modo de preparo da receita

Suco de couve e cenoura (Foto: Reprodução Canva)
Suco de couve e cenoura (Foto: Reprodução Canva)

Primeiramente, no liquidificador, adicione o suco de laranja, as folhas de couve previamente picadas e as cenouras previamente cortadas. Bata por alguns minutos e, depois, junte as colheres de sobremesa de semente de girassol em sua preparação.

Novamente, ligue o seu aparelho e deixe a sua bebida batendo até você obter uma preparação homogênea. Coe e, depois, despeje em todos os copos. Adicione algumas pedrinhas de gelo e sirva logo em seguida! Bom apetite!

Sugestão de consumo da receita

É mais do que aconselhável que você consuma o suco de couve e cenoura entre as suas refeições. Desse modo, a sua saúde ficará impecável e muito beneficiada!

Depois, conta pra gente sua experiência com essa preparação!

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