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Suco de coco, melancia e limão: tome esse suco e perceba as medidas reduzirem

Saiba como fazer o detox suco de coco, melancia com limão

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Nesta terça, 14 de setembro, o Cozinha & Receitas, do Tecnonotícias, trará uma rápida receita para servir no café da manhã como também em qualquer horário do dia. Suco de coco, melancia e limão, além de ser fácil de preparar,  leva cerca de  10 minutos para ficar pronto e rende até  2 porções.

Saiba como fazer o detox suco de coco, melancia e limão

Detox de coco com melancia e limão, é uma ótima opção para se refrescar, bem como nutrir-se, além de desintoxicar o organismo. Ele é ideal para quem adora  preparos naturais e de muita qualidade para a saúde, esses ingredientes têm uma combinação maravilhosa. Quer conferir essa delícia? Portanto, você está no lugar certo!

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Ingredientes da receita

  • 1 fatia de melancia;
  • 500 ml de água de coco;
  • suco de 1 limão;
  • 1/2 colher de sopa de chia;
  • 1/2 colher de sopa de farinha de linhaça dourada;
  • 2 cm de gengibre.

Passo a passo do suco de coco, melancia e limão

Suco de coco melancia
Como resultado um delicioso suco de coco melancia. Foto- Canva pro

Antes de tudo, em uma tigela, coloque a polpa de melancia e use um mixer para triturá-la, logo em seguida passe em uma peneira para separar a parte líquida da sólida. Então, descarte a parte sólida. Misture o suco de limão, gengibre, chia, linhaça dourada, como também a água de coco junto ao suco da melancia. Por fim, sirva em copos com gelo e folhas de hortelã. Viu como é fácil se manter hidratado de forma saudável. Bom apetite!

Sugestão de consumo da receita

Além disso, experimente tomar esse suco detox pela manhã, tome regularmente e perceba as medidas diminuírem. Gostou dessa dica de como fazer um delicioso e suco natural, bem refrescante? Então, não deixe de compartilhar com os amigos e familiares. Além disso, fique de olho! Afinal, diariamente, temos receitas fresquinhas para você se inspirar na cozinha! 

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