Salada Juliana para acompanhar o churrasco: leve, refrescante e muito saudável

Combinação perfeita que vai agradar todo mundo!

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São Paulo, 20 de março de 2022 – Essa receita de salada Juliana, que o Cozinha Fácil do Tecnonotícias apresenta para você hoje é maravilhosa, perfeita para quando você quer complementar sua refeição ou quando quer comer algo mais leve e combina até com churrasco;

A propósito, esta receita rende mais ou menos 1 porção e apresenta um tempo de preparo de aproximadamente 20 minutos, cujo nível de dificuldade é bem fácil.

Salada Juliana

Não obstante, há apenas 1 item nessa receita de salada Juliana que você pode, se assim o desejar, substituir por outros. Com efeito, você pode usar óleo de soja ao invés do azeite, a nível de exemplo.

Leia também: Salada Juliana: conheça sua mais nova salada favorita!

Ingredientes

Salada

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  • 2 palmitos cortados
  • 1 cenoura ralada
  • 10 folhas de alface cortadas no tamanho que quiser
  • 1 tomate cortado em cubinhos e com casca
  • 200 g de queijo parmesão ralado

Molho

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  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 3 colheres de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de mel
  • Orégano a gosto
  • 50 g de batata palha

Modo de preparo da salada Juliana

Salada Juliana para acompanhar o churrasco: leve, refrescante e muito saudável
Salada Juliana para acompanhar o churrasco: leve, refrescante e muito saudável . Foto: Canva Pro

Salada

  • Inicialmente, ponha a cenoura ralada e as folhas de alface em uma tigela. Então, utilize as suas próprias mãos, devidamente bem higienizadas, para misturá-lo. Ou, se quiser, use um utensílio próprio para essa finalidade.
  • Logo depois, adicione os tomates e mexa de novo.
  • Posteriormente, na mesma tigela, coloque o palmito cortado e o queijo parmesão ralado. Misture tudo muito bem a fim de que os ingredientes se incorporem e reserve por enquanto.

Molho

  • Antes de tudo, despeje a mostarda e o azeite. Caso queira, pode também adicionar um limão.
  • Assim, enquanto você mistura a mostarda e o azeite, junte agora o mel, mexendo com a ajuda uma colher.
  • Salpique as pitadas de orégano e misture o molho por completo.
  • Reserve.

Montagem

  • Por fim, separe a porção de salada que você deseja e ponha em um prato. Sirva com o molho que você preparou e adicione batata palha.

Uma sugestão de consumo da salada Juliana do Receitas Fáceis

Sem sombra de dúvida, além da salada Juliana ser simples de fazer, ela é uma das saladas mais conhecidas e consumidas. Além de bem nutritiva e saudável, ela é bem fresca, sendo perfeita para o consumo em dias mais quentes. Se desejar, pode incrementá-la com mais ingredientes.

Tempo de preparo: 20 minutos
Quantidade: 1 porção
Nível de execução: Fácil

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Receita de brownie de nescau

A receita de brownie de Nescau é sucesso garantido, pois além de fácil, prática e deliciosa, ela também é de baixo custo, já que você poderá usar os ingredientes que você tem em casa e costuma usar no dia a dia.

O brownie de Nescau vai fazer muito sucesso coma garotada e também pode se tornar uma ótima maneira de garantir uma rendinha extra, pois se você desejar, poderá vender no trabalho, na escola ou até por encomenda.

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