Vargem Grande Paulista, 22 de março – O cuidado com os pés é muitas vezes negligenciado. Por esse motivo, é fundamental que você preste atenção a diversas questões durante o dia a dia. Logo, acompanhe a matéria até o final, pois, você irá aprender como tirar calos dos pés sem dor e sem terceiros.
Desta forma, não haverá necessidade de entrar em contato com um podólogo para tratar as imperfeições do seu membro. Em apenas alguns minutos, seguindo o passo a passo do Casa & Agro, você aprenderá como tirar calos dos pés. Então, descubra exatamente como agir e também como evitá-los.
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Como tirar calos dos pés
Sapatos apertados, atividades frequentes ou possíveis atritos permitem que os seus pés acumulem tecido mais duro, proporcionando uma aparência ruim e até causando dor. Por esse motivo, é importante que antes de recorrer a um especialista, você tente uma metodologia eficiente que pode ser feita diretamente do seu lar.
Assim, comece enchendo uma bacia de água morna e deixando os pés de molho durante 10 a 15 minutos. Em seguida, esfregue cuidadosamente com uma pedra-pomes, de forma que se retire todo o tecido endurecido e morto. No entanto, faça este processo cuidadosamente para não machucar a pele por toda a superfície.
Assim que terminar, aplique bastante creme hidratante no pé, e se for necessário, use um band-aid para proteger a região. Após este processo, repita a metodologia pelo menos 3 vezes por semana até alcançar uma pele mais saudável e macia. Eventualmente, use apenas quando encontrar algum incômodo nesta parte do corpo.
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Como evitar calos
Por último, agora que você já sabe como tirar calos dos pés, é importante evitá-los ao máximo. Por esse motivo, evite o uso de calçado apertado e sem meia, nunca apertados. Além disso, identifique problemas ou momentos que causam maior atrito e geram danos à integridade do seu tecido. E, aqueles que buscam um método alternativo e diferenciado, segundo o Globo Esporte da Globo em publicação do 02 de outubro de 2021, atividades como pilates, permitem proteger esta parte do corpo do surgimento destes problemas.
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