O chá de hibisco é um elemento bastante explorado nas dietas de emagrecimento. A fama de emagrecedor faz com o seu consumo aumente a cada dia. Entretanto, nem todo mundo conhece os verdadeiros benefícios dessa bebida. Afinal, ele realmente emagrece? Para saber a verdade sobre o chá, basta conferir as informações de hoje, 21 de novembro, no Casa & Agro, do TecnoNotícias.
A grande verdade é que o chá de hibisco traz inúmeras vantagens muito maiores que o emagrecimento. Na verdade, o chá não atua exatamente na quebra de gorduras do corpo. Mas, não tem nenhuma caloria, combate inflamações próprias do excesso de peso e ajuda a evitar a retenção de líquidos. E, por esses impactos, é que acabam influenciando na questão do peso. Mas, você precisa conhecer todo o potencial dessa bebida.
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Benefícios do chá de hibisco
Além da expectativa de emagrecimento do chá de hibisco, seu verdadeiro potencial compreende questões com grandes impactos positivos na saúde. Por poder servido quente ou gelado, ele dá mais opções que facilitem o consumo.
Diminuição da pressão arterial
Oscilações na pressão arterial parece ser um problema muito recorrente de saúde. Isso acontece em situações onde os vasos sanguíneos se contraem. Por causa disso, vários problemas ainda mais graves podem acontecer. É o caso, por exemplo, de infartos e muitos outros problemas cardíacos. Nesse caso, o chá de hibisco funciona bem, já que reduz a pressão arterial. Isso por causa possui elementos como antocianinas, vitaminas e minerais.
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Controle do colesterol
Para o controle de colesterol, essa também é uma boa opção. Afinal, através do consumo regular, é possível ajustar os níveis de colesterol e triglicerídeos. Então, essa é uma boa estratégia para quem convive com diabetes. Além da função de regulação, o chá também estimula o metabolismo, o que também impacta no colesterol.
Controle do colesterol
Por fim, uma das principais razões para que o chá de hibisco seja tão assimilado ao processo de emagrecimento é o seu potencial para combater a retenção de líquidos. Por causa da riqueza de quercetina que possui, o chá é um grande potencial diurético. Assim, ele elimina as toxinas, diminui os inchaços e aumenta os níveis de saúde em geral.
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