Nesta terça-feira, 26 de outubro, o Casa & Agro, do site Tecno Notícias, traz para você um guia sobre o chá de amora, que é uma bebida feita a partir da infusão das folhas da amora em água quente. Antes de mais nada, ela é utilizada com fins medicinais. Portanto, serve para tratar resfriados, diabetes e problema nos vasos sanguíneos, entre outros.
O chá da amora é feito com as folhas da amoreira, uma árvore de origem asiática, cujo nome científico é Rubus sellowii. Contudo, essa árvore se espalhou pelo mundo, inclusive no Brasil. Os tipos de amoras mais conhecidas são as vermelhas e as pretas.
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Essa fruta é muito rica antocianina, uma substância que possui efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes. Além disso, ela atua no reforço da memória de curto prazo, na proteção do coração e na prevenção do glaucoma.
Descubra quais são os benefícios do chá da amora
A amora possui diversos benefícios e uma forma prática de obter esses benefícios: é através do seu chá. Veja mais!
Previne e combate o diabetes
Em sua composição existe uma substância capaz de diminuir os níveis de açúcar no sangue.
Reduz o colesterol ruim
Há uma diminuição do acúmulo de placas de gorduras na artérias, condição está chamada de aterosclerose. Portanto, há a diminuição do colesterol ruim.
Alivia sintomas da TPM e menopausa
Os flavonoides presentes na composição da amora diminuem os sintomas da menopausa, a cefaleia e a irritação que ocorre no período pré-menstrual.
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Promove a saúde óssea, reduz as chances de desenvolver a obesidade e o câncer de mama
O chá da amora possui 25 vezes mais cálcio que a mesma quantidade de leite animal. Portanto, ela atua na promoção da saúde óssea, reduzindo também os riscos de desenvolver obesidade e o câncer de mama.
Combate a anemia
O ferro é um dos seus componentes, sendo este capaz de combater a anemia ferropriva.
Fortalece o sistema imunológico
A vitamina C fortalece o sistema imunológico. Portanto, auxilia no combate aos sintomas da gripes e resfriados.
Por fim, o chá da amora, é uma ótima opção saborosa e versátil, que você pode fazer para obter seus benefícios. Contudo, lembre-se que seu consumo deve ser de forma regular.
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