Embora muitos de nós conheçamos o orégano como uma erva amplamente usada na culinária. No entanto, o que muitos não sabem é que a sua infusão é altamente benéfica e conta com vantagens específicas para diversos motivos. Assim sendo, neste domingo, 16 de janeiro, no Casa & Agro, do Tecnonotícias, você aprenderá mais sobre o chá de orégano.
O chá de orégano pode contribuir para diversas questões de saúde, além de ser saboroso. Porém, vale a pena que seja consumido com certas restrições, assim sendo acompanhe o texto para saber diversos aspectos sobre esta infusão. Então, é fundamental que além de pesar se as vantagens se adaptam ao seu perfil, também verificar se há alguma questão no seu histórico médico que atrapalhe o consumo. Portanto, acompanhe a leitura para saber mais detalhes.
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Benefícios do chá de orégano
Em primeiro lugar, é necessário que você saiba as vantagens desta infusão. Porém, como antioxidante é benéfico em questões de vitaminas A e C, fortalecendo a imunidade e com grande quantidade de fibras. Além disso, é um excelente líquido para evitar a retenção e desidratação.
Posteriormente, é bom para o coração e ajuda no controle de pressão arterial. Porém auxilia no tratamento da insônia e conta com agentes de ação antibacteriana e anti-inflamatória. Logo, como se não fosse suficiente também conta com cálcio, ferro, vitamina K e ajuda na digestão e gripe. Então, é uma das bebidas que mais contam com vantagens para o consumo regular e que certamente irão turbinar a sua saúde.
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Contraindicações
Por último, se você estiver procurando saber mais a respeito das contraindicações da chá de orégano são possíveis irritação, vômito ou diarreia. Então, a qualquer momento que você estiver sentindo alguma variação no seu organismo, vale a pena consultar o seu médico e tomar cuidado a respeito. No entanto, mulheres grávidas devem tomar precauções sobre qualquer tipo de infusão. Portanto, é fundamental que entre em contato com o seu médico antes de consumir esta bebida.
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