Delfim Moreira, 17 de setembro de 2022, por Isabela Sousa – O chá da casca de laranja pode ser uma opção muito mais nutritiva que a própria fruta. Isso porque mesmo que o consumo da polpa seja feito in natura, a casca é removida e é nela que fica a concentração de todos os nutrientes. Portanto, ingerir esse chá é muito benéfico e vamos te ensinar como fazer.
A laranja costuma se destacar na lista de alimentos ricos em vitamina C quando o assunto é suprir essa vitamina no corpo. Entretanto, nosso corpo precisa de uma dose diária dessa vitamina, já que ela é insolúvel e não permanece no organismo, mas é na casca que fica a maior parte dela. Então, para manter seu sistema imune forte, veja como ingerir chá da casca de laranja na rotina alimentar.