Novo Hamburgo, 19 de maio de 2022, por Jones Backes – A fruta jambo faz parte da sua dieta? Caso não, neste artigo te daremos dois motivos para incluí-la na sua alimentação. O primeiro é que o seu cultivo caseiro é muito simples. Já o segundo, e mais importante, é que ela é recheada de benefícios para sua saúde.
Primeiramente, se você ainda não conhece a fruta jambo, saiba que ela nasce na árvore do jambeiro, espécie nativa da Índia. Além disso, ela pertence à mesma família da goiaba e pitanga. Por fim, quando se trata de aparência, o fruto lembra vagamente um pêssego, e encontra-se nas cores vermelha, rosa e branca.
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Como plantar e cuidar de uma muda de fruta jambo
Sendo assim, conforme prometemos, vamos te mostrar agora que a fruta em questão é super simples de cultivar em casa. Para isso, o Almanaque preparou um passo a passo super simples que vai te mostrar todos os detalhes para plantar a muda do jambeiro. Sem mais delongas, confira a seguir.
- Antes de tudo, você vai precisar de um caroço do fruto. Desse modo, após o consumo, lave bem o caroço e remova possíveis restos de polpa;
- Em seguida, coloque-o para secar na sombra durante alguns dias;
- Enquanto isso, prepare um recipiente descartável com substrato. Nesse caso, use uma mistura de parte iguais de areia e terra adubada;
- Feito isso, plante o seu caroço, já seco, e aguarde a germinação. Para tanto, mantenha o solo sempre úmido, fazendo regas regulares.
Seguindo apenas esses quatro passos simples você terá uma muda de fruta jambo dentro de, aproximadamente, 30 dias. Dessa maneira, de acordo com reportagem de Larissa Melo, do dia 8 de abril de 2022, publicada pelo site Folha Go, quando a muda atingir um bom tamanho, plante-a no seu local definitivo, em uma cova com 40 centímetros de profundidade. Além disso, faça o plantio em um ambiente aberto, já que a árvore cresce bastante e com boa iluminação.
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Quanto tempo leva para dar frutos e quais seus benefícios
Agora que vimos como plantar um pé de jambo, chegou o momento de falarmos sobre o segundo motivo de tê-lo em casa: seus benefícios. Contudo, antes disso, você precisa que o tempo para sua colheita pode demorar um pouco. Isso porque ele leva em média quatro anos para dar os seus primeiros frutos. No entanto, vale pena esperar, pois a fruta entrega muitos benefícios como, por exemplo:
- Reduz inflamações;
- Previne obesidade;
- Regula o intestino;
- Evita constipação;
- Possui ação diurética;
- Oferece efeito laxante.
Ainda sobre isso, a fruta jambo é rica em vitaminas (A, B1 e B2) e minerais importantes, como o cálcio, ferro, fósforo. Somado a isso, ela também possui alta concentração de fibras, água, proteínas e carboidratos. Dessa forma, se você gostou das nossas dicas, aproveite e inclua esse fruto na sua rotina.
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